Hei, ich bin Susanne!

Ich lebe selbst mit postviralen Schmerzen und Erschöpfung.
Mein Leben ist anders verlaufen, als ich es geplant hatte.
Heute arbeite ich mit Menschen,
deren Leben durch Krankheit aus der Bahn geraten ist
und die sich unter veränderten Bedingungen
ein neues Leben aufbauen müssen.

Was ich kann, will und glaube:

  • Ich kenne die Innensicht dieses Lebens
    nach vielen Jahren mit Schmerzen, Erschöpfung und Bettlägerigkeit.
    Ich begleite Menschen durch einen Prozess:
    von der Trauer um das alte Leben
    über die Anpassung an ein verändertes Leben
    hin zu einer neuen Zukunftsperspektive.
  • Wenn man chronisch krank wird
    und plötzlich alles anders ist,
    schlägt das nicht nur körperliche,
    sondern auch seelische Wunden.
    Ich bin überzeugt,
    dass wir zuerst diese emotionalen Verletzungen anschauen und heilen müssen,
    bevor wir unsere Zukunft neu gestalten können.
  • Wenn wir zurück ins Leben wollen,
    führt kein Weg an der
    Versöhnung mit unserem Körper vorbei.
    Wenn wir innerlich aus unserem Körper aussteigen,
    verlieren wir auch den Zugang
    zu positiven Erfahrungen,
    Lebensfreude und persönlicher Entwicklung.
    Wir können nur gemeinsam mit unserem Körper
    mit unserer Energie haushalten
    und in Balance bleiben.
  • Ich glaube, dass das, was einen Menschen ausmacht, durch ME/CFS, Fibromyalgie & Co. nicht verschwindet.
    Es wird nur oft unter Schmerz, Erschöpfung und Verlust begraben.
    Dieses Eigene, dieses Persönliche,
    möchte ich mit den Betroffenen wieder freilegen.
  • Ich sehe mich nicht als Coach,
    der anderen sagt, was sie tun sollen.
    Ich sehe mich als Mentorin,
    die einen Raum öffnet,
    Fragen stellt,
    Gedanken sortiert
    und Menschen dabei hilft,
    ihre eigene Lösung zu finden.

Zurück im Leben! – Was mein Claim mit meiner Geschichte zu tun hat

Viren spielen eine entscheidende Rolle in meinem Leben.
Das Schreibvirus biss mich mit fünf.
Ich weiß noch genau, wie meine Mutter mir „Ich wünsch mir einen Elefanten“ vorlas und ich dachte: Pixibücher schreiben, das will ich auch!
Das Nordsee- und das Norwegenvirus folgten.
Fortan sah ich mich hinter dem Deich in einem Friesenhaus mit Reetdach, Bauerngarten und treuem Hund einen Bestseller nach dem anderen schreiben.
Oder als Fotojournalistin durch das Land meiner Träume reisen.
Oder promovieren und an der Universität in Oslo unterrichten.

Von meinem Studium her hätte das prima klappen können, wären da nicht schon mit 13 und 15 das Coxsackie- und das Eppstein-Barr-Virus gewesen.
Mit denen begannen meine chronische Erschöpfung und die schweren chronischen Schmerzen.
Dass eine Jugendliche so richtig krank ist, schien in den 80ern noch mehr als heute ausgeschlossen und allenfalls psychischen Ursprungs.
Nach dem Examen warf mich ein weiterer schwerer Infekt endgültig um.
Ich habe 16 Jahre lang im Bett gelegen.
Meine Fantasie und Kreativität und meine Liebe zum Norden haben mich durchs Leben getragen, es mir oft genug gerettet.
Und bei aller Verzweiflung, aller Trauer, allem Selbstmitleid war da immer noch das Gefühl:
Das Leben hat noch was vor mit mir.

Heute verbringe ich noch immer viel Zeit auf dem Sofa.
Aber ich weiß heute besser als früher,
wer ich bin,
was ich kann
und was ich zu geben habe.
Ich habe mein Leben zurück.
Nicht mein altes Leben.
Aber mein Leben.
Dafür musste ich lernen, meinem Körper wieder zu vertrauen,
meine Kraft und Energie zu achten
und meine Trauer über ungelebtes Leben zu verarbeiten.
Heute begleite ich andere Betroffene
auf einem ähnlichen Weg zurück ins Leben.

In meiner virtuellen Schublade liegen mehrere Manuskripte, eins davon mit dem Gutachten einer Kinderbuchredakteurin.
Eines Tages wird das noch was mit dem Bestseller hinterm Deich – versprochen!

Daten und Fakten

  • 1967 in Berlin geboren
  • 1985 Abitur,
    danach Studium der Germanistik und Skandinavistik
    in Berlin und Oslo
  • 1995 Magister Artium, FU Berlin
  • 1996 Norsk i utlandet, Zertifizierung zur Norwegischlehrerin,
    Universitetet i Oslo
  • 2015 Qualifizierung zur Trauerbegleiterin
    beim Bundesverband Trauerbegleitung e.V.,
    anschließend ehrenamtlich tätig
  • 2023 Erster Blogartikel
  • 2025 Zertifizierung zur Lehrerin für Sensing Yoga™️
  • aktuell Aufbau eines Onlinebusiness‘

Fun Facts über mich

  • Mein Lieblingszitat stammt von Astrid Lindgren:
    „Es steht nicht im Buch Mose geschrieben,
    dass es alten Weibern verboten ist,
    auf Bäume zu klettern.“
  • Meine liebste Freitzeitbeschäftigung ist Sticken.
    Dänischer Kreuzstich natürlich.
  • Das Tier, das mich am meisten fasziniert, ist der Wattwurm.
  • Würde ich morgen auf eine einsame Insel verbannt und dürfte nur drei Bücher mitnehmen, wären das
    Gesammelte Gedichte von Rilke,
    Fontanes Effi Briest und
    Der Halbbruder von Lars Saabye-Christensen.
  • Für richtig gute dunkle Schokolade lasse ich
    alles stehen und liegen.
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Die Krankheit verändert das Leben.
Aber sie entscheidet nicht,
wer wir sind.

Susanne Marx

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Susanne Marx wurde 1967 in Berlin geboren und litt bereits in ihrer Jugend nach zwei Virusinfektionen unter chronischen Schmerzen und Erschöpfung. Nach dem Abitur 1985 absolvierte sie ein Studium der Germanistik und Skandinavistik in Berlin und Oslo, das sie 1995 mit dem Magister abschloss. 1996 folgte ein Zusatzstudium zur Norwegischlehrerin an der Universität Oslo, danach wurde sie durch einen weiteren schweren Infekt für 16 Jahre bettlägerig. 2015 qualifizierte sich Susanne Marx beim Bundesverband Trauerbegleitung e.V. zur Trauerbegleiterin und 2025 zur Trainerin für Sensing Yoga ™️. Aktuell ist sie mit dem Aufbau eines Onlinebusiness‘ beschäftigt, um Menschen mit ME/CFS, Fibromyalgie und Long Covid bei der Trauer, der Neuorientierung und beim Aufbau eines neuen Lebens zu begleiten.

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